Te ayudo a conseguir tus sueños

El sueño de cualquier músico o artista es salir al escenario y disfrutar de lo que hace. Ver cómo la gente lo reconoce y agradece con sus aplausos y ovaciones hace que te llenes de orgullo y satisfacción. Sentir la plenitud en lo que haces y al acabar el concierto saber que tu esfuerzo de tantas y tantas horas ha valido la pena. 

Pero lo que suele ocurrir es todo lo contrario. Sólo el hecho de pensar en tu actuación hace que te pongas nervioso y empieces a sentir palpitaciones, taquicardia, náuseas…empiezas a temblar y a sudar y te invade una sensación de incapacidad, de inseguridad, de miedo y de impotencia. Sientes que no tienes el control sobre lo que sucede y no sabes qué ocurrirá en el concierto. Y lo peor de todo es que te preguntas ¿Vale la pena este esfuerzo? ¿Para qué tanto estudiar si luego en el escenario no se nota?

Para conseguir salir del miedo que te paraliza y bloquea hay que trabajar en tus pensamientos y en tus emociones. Potenciar la seguridad y la confianza en ti y en lo que haces será una de las claves importantes. Por otra parte aumentar tu concentración y rendimiento en tus tiempos de estudio hará que mejore la parte interpretativa y expresiva y crezca la confianza en ti mismo.

Sentirás que por fin crees en ti y en lo que haces y esto te ayudará a mejorar tu actitud en el escenario y a disfrutar de tus actuaciones. Para ello te ofrezco tres posibilidades: Sesiones Individuales Conferencias y Talleres y Recursos on-line. Son programas que podrás hacer tanto en modalidad presencial como on-line.

En las dos primeras tienes una sesión de 30 minutos totalmente gratis a modo de entrevista para conocer tu problemática específica y establecer un programa de trabajo ajustado y personalizado.

SESIONES INDIVIDUALES

Organización y planificación del estudio para mejorar eficacia y rendimiento. 

Reducir estrés emocional y mental para prevenir o controlar el  miedo escénico. 

Aprender a disfrutar también en tu tiempo de estudio y preparación. 

CONFERENCIAS

Charlas y talleres en los que aprenderás técnicas para: 

Aprender a gestionar el estrés desde el primer momento y evita que tome el control. 

Trabajar la autocrítica y el miedo al fallo. 

RECURSOS ON LINE

Master Class, e-book y conferencias en las que hallarás soluciones a tus problemas de manera directa y eficaz trabajando sobre la gestión del estrés, la relajación, el autocontrol, la planificación y la organización que te ayudarán a mejorar tu autoestima tanto en el escenario como en la vida diaria.

“Desde el momento en que vi sus tres vídeos supe que Noemí sabía de qué estaba hablando. (…) Sin pensarlo me decidí a completar las sesiones con ella, y he de decir que la experiencia ha sobrepasado todas mis expectativas, puesto que no nos damos cuenta, que nuestro miedo escénico no es más que una manifestación más de todo lo que nos pasa.(…)
A día de hoy puedo decir que cuento con las herramientas necesarias y personalizadas para por fin, disfrutar de mi gran pasión. Puedo ofrecer a los demás la mejor versión de mí misma en el escenario. No sólo son herramientas para brillar como artista como uno siempre ha deseado, sino que uno encuentra la mejor versión de si mismo en otros escenarios de la vida como digo. Tras el viaje con Noemí Feliu me siento fuerte, activa, capaz, madura y con una mochila llena de recursos. ”

Natalia 

“Hace unos meses que empecé a trabajar con Noemí. Llegué bloqueada y hoy puedo decir que ha sido de las mejores decisiones que he tomado. Cada sesión te hace avanzar a pasos agigantados, Noemí te ayuda a comprender por qué has llegado a ese punto, y te da los recursos para, día a día, comenzar a salir del agujero.
Ganas en confianza, en seguridad, en autoestima…y todo eso de una u otra manera se refleja en el ámbito profesional.
Sin duda es un trabajo que te hace ir a mejor en cada sesión, y sobretodo, que te permite adquirir las herramientas necesarias para poder gestionar los nervios tú sólo. Le agradezco mucho todo lo que me está ayudando, y animo a tod@s los que sientan que tienen este problema para que den el paso, porque realmente, merece mucho la pena.”

Paula

“Después de unas cuantas sesiones con Noemí puedo decir que ha valido mucho la pena. Me ha ayudado a nivel profesional y más a nivel personal  devolviéndome la seguridad en mí misma que unos años atrás había perdido y que no conseguía recuperar. Ahora puedo estar en un escenario disfrutando, creando historias par dar sentido a la música y, sobre todo, tomar las riendas de mi vida. Durante estos meses hemos compartido experiencias, en la distancia y en persona, y sólo puedo decir que muchas gracias por enseñarme otro camino para perseguir y conseguir mis sueños”

Clara

“Aquel que quiera mejorar en el ámbito personal para que le ayude a estar mejor consigo mismo y a la vez con su profesión como músico, le aconsejo  las sesiones con Noemí, una gran experta en la materia  que te hará sentir mucho mejor, siguiendo sus actividades  y sus reflexiones. Te animo a que si tienes dificultades o si quieres mejorar más tus expectativas como persona y músico, con Noemí te será más fácil superarlas y mejorarlas.

Paco S.

“En un taller que se hizo en el CSMV Noemí nos contó su caso personal como violinista y cómo esto le llevó a formarse. Nos sentimos muy identificados. Pero lo mejor fué la parte práctica en la que los compañeros se colocaron en modo audición y Noemí hablaba de las emociones y sentimientos haciéndote cambiar y sintiéndote feliz en el escenario. Te da unas pautas para saber posicionarte y disfrutar. No solo como intérprete musical sino ante una entrevista o simplemente hablar en público. Trabajar el miedo escénico debería ser una asignatura obligatoria en los conservatorios. En este repetiremos la experiencia con ella seguro. “

Paqui.

¡TÚ TAMBIÉN PUEDES LIBERARTE DEL MIEDO ESCÉNICO!

Si estás interesado en algunas de las sesiones o módulos que ofrezco déjame aquí tu mensaje y te enviaré más información.

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